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Berenjena rellena de carne

Berenjenas rellenas. C Dieta mediterránea.
Ración: 7,50 
Cantidad: 350 gr.

Las berenjenas asadas al horno lentamente.

Para el relleno hago un sofrito de ajo y cebolla, añado la carne picada y un chorrito de vino tinto, sal, pimienta y orégano. Cuando se ha disipado el vino, añado un poco de salsa de tomate y parte de la pulpa de la berenjena.

Con esto relleno la berenjena, cubro de bechamel y queso rallado y a gratinar.

Es un plato completo y reconfortante.

Ingredientes:

Berenjenas, carne de vacuno, cebolla, ajo, tomate, vino tinto, queso, leche, harina, mantequilla, nuez moscada, sal y pimienta, AOVE.

Alérgenos:

sulfitos, lactosa, gluten

Cuidados y preparación +

En nevera una semana.

Calentar en microondas 3 minutos a máxima potencia

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