Un clásico de nuestra dieta mediterránea. ¿Quién puede resistirse?

Una crema calentita siempre anima el cuerpo.

Fundamental el pescado y las verduras en la dieta mediterránea.

Sopa fría llena de vitaminas.

Delicioso plato. El mar en nuestra mesa. Hay que tener cuidado en su cocinado, pueden quedar duros o demasiado blandos.

Sopa con un toque picante, ideal para después de un día largo en una noche fría.

Hay que comer pescado al menos dos veces por semana. Esta lubina al horno ensalza el sabor del pescado.

Fácil de llevar al trabajo y muy nutritiva. Tú sabes lo importante que es comer bien.

Un delicioso pescado al horno con un toque de sésamo.

Para una cena ligera pero llena de sabor. Las verduras se hacen separadas porque cada una tiene su tiempo de cocción.

Sopa fría llena de vitaminas.

Que no falte en la semana una comida de legumbres, estás con verduras son ligeras y nutritivas.

Que decir de este plato. Unas legumbres deliciosas.

Un clásico que gusta a grandes y pequeños, con carne de primera calidad y salsa de tomate hecha con todo el cariño.

Con un toque picante pero sin hacer desaparecer los distintos sabores del plato.

Les encantarán a los niños y a los no tan niños.

Hay platos que nos llevan a casa. Me encanta hacer albóndigas, siempre con la mejor carne, el plato preferido de uno de mis hijos. Saben a hogar.

Se puede comer frío o caliente. Fácil para llevar al trabajo, porque fuera de casa también es importante comer rico y sano.
Un guiso delicioso y sorprendente.

Se puede comer frío o caliente. Fácil para llevar al trabajo, porque fuera de casa también es importante comer rico y sano.

Un guiso delicioso y sorprendente.